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孃的真累啊，累得要死！
王宇蹲完一個小時馬步，“噗通”一聲就倒在地上了，這會連話都說不出來啦。
此刻王宇不由得在心裡嘀咕著，這可比自己在工地搬磚還累！
“嘖嘖，王宇，你要是不想明天渾身跟散了架似的，起都起不來，我勸你還是趕緊爬起來，在院子裡溜達溜達。”
程咬金正好拿著一塊餅子，從屋裡走出來。
一瞅見王宇躺在地上，立馬就開口提醒，畢竟他也是經常訓練士兵的將軍，這些注意事項他可清楚得很！
“趕緊起來，慢慢活動一下。”
林沖這時也對王宇吩咐道。
“哎。”
路是自己選的，沒辦法，王宇只能乖乖的爬起來，慢悠悠的在院子裡散起了步。
“多吃點，王宇。”
唯一能讓王宇感到的欣慰的也許就是自己現在開始吃小灶了。
為了能讓王宇更好的補充身體消耗的能量，董小宛根據林沖的建議，特意給王宇制定了專門的食譜。
各種肉類，人參，枸杞，開始可勁讓王宇吃。
“學武不是一朝一夕的事，需要毅力和耐力，你的基礎太差，前期肯定會累點，多堅持堅持就好。”
林沖見王宇萎靡不振的樣子，便開始給他鼓勁。
“是啊，王宇，我們相信你行的喲。”
上官婉兒幾女也都笑嘻嘻的給王宇加油打氣。
尼瑪，王宇此時心裡很苦，他很想對幾女說，我不行。
不過一想到事關男人的尊嚴，何況貓爺和林英還在一旁等著看自己笑話呢，事到如今，王宇也只能咬牙堅持下去了。
自此，王宇的生活算是規律起來了，每天早上6點起床開始鍛鍊，8點吃小灶。
如果上官婉兒接的有任務，王宇便請判官帶人上來去出任務。
然後回到別墅，用林沖準備好木槍，練基本的槍術，其實也就是在一個木樁子上使勁的刺。
還真像賴布衣所說的，自從王宇開始練武以後，他真的再沒去過天上人間了，這也使得程咬金和林英的怨念非常的深。
半個月的時間，王宇的進步還是非常大的，他已經不再需要林沖每天喊自己起床了。
也能慢慢的跟著林沖跑滿一個小時後，馬步也蹲的有模有樣了。
當然這期間，為了鼓勵王宇學武，別墅的眾人也是費勁了心思。
董小宛天天變著花樣的給王宇開小灶，最牛逼的是，每次在王宇蹲馬步的時候，別墅的幾女就會在王宇身邊進行才藝展示。
上官婉兒彈琴，林娘子吹簫，董小宛則隨著音樂翩翩起舞。
有了三大絕色佳人的賣力表演，王宇再也不覺得蹲馬步很苦了。
現如今，每到王宇蹲馬步時候，都是別墅裡幾個男人最為期待的時刻。
有時候王宇甚至覺得一個小時的時間過的太快了，好幾次都嚷著讓林沖增加點時間。
這期間，無憂閣也接待了幾個求醫的富豪， 他們的病症多是以癌症為主，為此孫思邈也聯手華佗上來過幾次。
兩大神醫聯手，治療效果那絕對是槓槓的，這也使得無憂閣的名聲更加的響亮。
孫思邈見王宇在練武，貼心的為王宇配置了藥浴的藥，這也是使得王宇每天都能保持神清氣爽。
當然孫思邈如此熱心的幫王宇也是有原因的，每次看到孫思邈用期盼的眼神望著自己，王宇就覺得很頭痛。
王宇知道孫思邈一直想再為中醫做點事情，也在地府組織了不少神醫，準備上來為中醫正名。
可現在問題是，張偉抽不開身啊，這個專案一直都是張偉在主導的，沒有他
