第16章 與朋友出遊 (第1/4頁)

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時間一點一點的流逝，轉眼間就到了榮光閃耀和浪漫勇士她們約定好一起出去遊玩的日子。

這一天榮光閃耀很是期待，於是為了能夠在遊玩的那一天能夠保持精力充沛，頭一天晚上可是早早就讓自己進入夢鄉以保證足夠的睡眠時間與質量，來給第二天帶來充沛的精力。

也正如榮光閃耀所預料的那般，果然第二天一大早，榮光閃耀就精神十足，比自己預設的鬧鈴還早起半個多小時。

由於起的太早，離和浪漫勇士以及海都之星約定好匯合的時間還早著呢，於是一大清早起來榮光閃耀就先去晨練一會，等晨練完回來收拾一下用過早飯後就離匯合的時間差不多了。

說做就做，榮光閃耀先起身整理一下自己的床鋪，然後來到洗漱室簡單洗漱一番，把自己長而柔順的頭髮高高的梳起來，形成高位馬尾的狀態，然後換上自己平時訓練的運動服，使得自己整個馬娘看起來精神又幹練。

做好準備的榮光閃耀走出二樓自己的房間，正義和勝萬里還沒有起床，目前整個別墅內，只有居住在一樓的傭人們零星出現，開始準備早餐和清晨的衛生整理工作。

榮光閃耀一邊向他們問早安，一邊從樓梯下快步下來，穿過客廳走出來對現在小小的閃耀來說，感覺有些大的屋子，來到了別墅的外面，開始今天的晨練準備。

首先開始體前屈和壓腿使自己的身體在沒有完全成長起來前，一直保持足夠的柔韌性，別把自己的身體弄的太過於僵硬，那樣不利於自己彈射起步快速出閘還有壓低重心彎刀式拐彎。

做完柔韌性拉伸後，就開始擺動手臂、高抬腿和快速墊步左右騰挪來喚醒沉睡的肌肉，使自己腳步與腿部肌肉保持足夠的活性，別一會跑起來，肌肉冷不丁進行收緊，沒有事前活動開的話，容易造成肌肉痙攣和緊繃的狀態。

以上的方法都是蕈勇在給閃耀做訓練的時候交給榮光閃耀的，而榮光閃耀別的沒有主打一個自己不懂，但很聽專業人士的話，而且這個方法也得到了正義和勝萬里的認可，蕈勇的話閃耀還可以保持一點質疑的態度，但正義和勝萬里自己媽媽的話，閃耀還是百分百聽的，畢竟她們對自己有多麼上心，榮光閃耀全部都看在眼裡，記在心裡。

再加上賽馬娘天生對於別人身上發出來的惡與善很敏感，榮光閃耀能夠感受到正義和勝萬里對於自己的態度不似作假，當然了還有訓練時對待自己很嚴肅的蕈勇也是一樣，他也全心全意的把自己所瞭解的一點也沒有藏私的交給自己。（馬是這樣的，別看它們不會說人話，但對於人散發出來的好感還是惡意它們能分辨出來，更不用說賽馬了，它們都是經過專業訓練的，不僅能感受人的態度，它們連人說的話都知道大部分的意思。）

做完熱身運動後，榮光閃耀開始繞著包圍別墅的人工綠化的花園和樹林慢跑起來，總長度5000米，不過不是直線距離，因為為了把別墅環繞其中，所以長達5000米的人工綠化是有很多彎彎繞繞的。

因此，榮光閃耀跑這麼一圈，不僅訓練了過彎技巧還慢慢提升了自己的耐力，不過榮光閃耀是迅速跑的，沒有像競賽那般玩命的全力以赴。

畢竟，榮光閃耀現在還有些實力不夠，讓她全力以赴3000米已經不錯了，公開模擬賽中的最後角逐3200米，榮光閃耀其實也不知道自己是怎麼跑下來的，當時的她腦袋一片空白，什麼戰術調整，其實都沒有，就只有一個念頭，不能在此放棄，一定要追上浪漫勇士和海都之星！

跑了幾圈後，榮光閃耀開始呼吸加重，這明顯的表示自己的耐力快要不夠了，但蕈勇訓練員說過，現在這個狀態是最好突破的時機，把自己逼到極限後，在向前一步，而那一步就是突破的跡象，只要你能邁出這一步。

蕈勇說出這