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當她看到所有修士都已就位時，嘴角微微上揚，露出一抹滿意的笑容。
接著，她清了清嗓子，開口說道：“諸位道友，今日我將在此講道，希望能對大家有所幫助，我們先從煉氣期開始講起。”
說完，她便開始深入淺出地講解起煉氣期的修煉方法。
隨著冷凌霜的講解，在場的修士們都全神貫注地聆聽著。他們有的眉頭緊皺，陷入沉思；有的面露喜色，頻頻點頭；還有的奮筆疾書，不知不覺間，六個時辰過去了，冷凌霜終於講完了紫府的修煉方法。
羅始元靜靜地坐在那裡，心中充滿了感慨。
羅正明也是如此，他覺得這次講道讓他受益匪淺，尤其是對於紫府的修煉，他有了更深入的理解和認識。
冷凌霜講到這裡之後就停頓了一會，然後說道：“你們先消化一下，等一刻鐘後我就開始講突破金丹的方法。”
一刻鐘後，冷凌霜再次開口，她的聲音平靜而堅定：“金丹的突破對於我們修士來說至關重要，它代表著修行路上的一個關鍵節點。
我們之前突破築基時，透過壓縮靈力將其變為液態真元；
在紫府中，又將液態真元轉化為法力。這些步驟無一不是為了最終突破金丹做準備。”
她頓了頓，接著說：“在築基階段，需要歷經三大關卡——肉身、靈力和神魂，三者缺一不可。
在突破紫府時候是貫通紫府天脈，讓我們更好感悟天地法則，而且也讓真元進一步的壓縮，混合神魂。
而在突破金丹時同樣如此，必須將精氣神三者凝聚成一顆混元無漏的金丹。此後，金丹便成為了修士性命相關的東西。”
“想要突破金丹，第一步便是將全身法力壓縮，使液態真元逐漸凝固成一顆丹狀。
等到法力完全壓縮成一顆金丹，便完成了第一步，到了這一步，即便後續突破失敗，也能成為一名假丹修士。”
“然而，想要突破這第一步並非易事，修士必須具備雄渾的法力，同時還需擁有足夠的法力掌控力以及強大的神魂與之相配合。
例如五行丹、五行靈果、凝丹液等靈物，它們能夠協助修士突破這一難關，提供充足的法力，使得壓縮過程更為簡便。”
“當完成這關鍵的第一步後，接下來便是將自身全身三層的氣血緩緩地匯聚至已經凝結而成的金丹當中，此乃第二步。
這一步倒並不困難，只要不是那些臨近大限的修士，藉助一些補充氣血的靈果便足以順利度過。
而對於二百歲以下的年輕修士來說，則無需額外補充氣血，可直接輕鬆突破這一關隘。”
“緊接著，要將自身的神魂念頭也融合進金丹之中。
除了神魂念頭之外，最為重要的是將自己的意志融入其中，唯有金丹中蘊含了屬於自己的意志，方能算得上真正的突破成功。”
“好在修士有了紫府過渡，在紫府時候把氣血神魂提前凝鍊一些到了法力裡面，突破金丹難度才會直線下降。”
“若金丹之中不存在意志，即便成功突破金丹境，也無法成就無漏金丹，只能算作偽丹。
如此一來，後續修行速度將極為緩慢，一旦遭遇困境或負傷，修為便極有可能跌落。”
“所謂不朽金丹，所指的便是這意志，亦可稱之為道心、志向等等。
一旦突破金丹境後，金丹內部便由這意志統領著精氣神三元，若無此意志，金丹便如同死水一般，終身難以突破元嬰境，猶如胎兒夭折於腹中。”
“然而，這並非神秘莫測之事，只要修士擁有自己渴望修行的緣由即可。
無論是追求強大、成仙，還是僅僅希望擺脫現狀，皆可算作其中，當這些與自身領悟的靈源相
