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姜喬走到拳擊臺上，視線掃過裴宴州打得凹陷的沙包，心裡一緊，下意識地吞了口口水。
“小叔，一大早就要練拳嗎？”
裴宴州微微挑眉，刀削般的面容看起來比起平日更加不近人情，“訓練時，喊我教練。”
姜喬立刻站直，語氣也嚴肅了幾分，“是，教練！”
想起她剛到裴家沒多久時，因為被學校裡的同學欺負，裴宴州就對她進行了一系列訓練。長跑、搏擊、散打，每一樣都讓她體力透支。
每次摔倒在地，磕破皮時，裴宴州從不伸手，只是冷眼旁觀，等她自己爬起來。
雖然這種方式顯得冷酷無情，但她不得不承認，確實受益匪淺。
裴宴州的目光在她單薄的小身板上掃過：“不怕被我打傷？”
姜喬毫不遲疑地搖頭：“不怕。”
“那好，先跟我打一場。”裴宴州說著，架起拳頭，高大壯實的身材籠罩在姜喬身上，姜喬抬起頭，也只能夠到他的鎖骨。
“我出招了！”姜喬喊了一聲，隨即拳頭迅速揮出。
裴宴州沒有閃躲，大手五指伸開，就輕鬆抓住了她的拳頭，微微眯眼：“力氣這麼小，是在給我撓癢嗎？”
姜喬咬緊牙關，眉頭微蹙，再次揮拳，這次用盡了全力，目標直指他的腹部。
然而，她的拳頭還未打到，手腕就被裴宴州牢牢扣住，輕輕一扭，姜喬的手就被反扣在身後。
裴宴州抵著她的後背，聲音低沉，帶著冷冽的壓迫感，“太慢了，你是想等敵人看穿你的招式再出手嗎？”
姜喬急中生智，猛地踩上他的腳，卻不料裴宴州反腳一絆，直接讓她失去重心，身體前傾，露出一截弧度極致的白嫩腰線，臉幾乎要貼在地上。
裴宴州的眸光瞬間一暗，移開了視線。
就在姜喬以為自己會被他直接摔倒時，裴宴州忽然手上一拽，把她拉了回來，還順手幫她把上衣稍微拉了拉。
“力量、速度、敏銳度還有耐力，全都不合格。從現在開始，我要對你進行全方位的訓練。”裴宴州目光黑沉的落在她的臉上：“先說好，不許哭。”
“如果哭了，訓練就提前結束，不許再提選拔的事情。”
姜喬警惕地看向他：“你不會到時候故意為難我吧？”
“就算是故意的……”裴宴州緩步走近，俯身靠近她，看著她的眼睛，“如果完不成，結果都一樣。”
姜喬撅了撅嘴，心知裴宴州也做不出來故意為難她的事，頂多就是過過嘴癮。
“我知道了，我答應。”
從拳擊臺下來，裴宴州就帶著姜喬去了跑步機前，“先跑10公里熱身，接著做力量訓練。”
姜喬一聲不吭地就上去跑了。
跑下來後，她就出了一身的汗，汗水浸透訓練服，氣喘呼呼地，像是從水裡泡出來，臉頰邊的頭髮微微溼潤，黏在臉上。
“教練，我跑完了。”
裴宴州抬起頭，就看到她紅著臉喘氣的模樣。
汗水順著她白嫩的脖頸流入衣領，一雙眼睛溼漉漉的，身上的香氣不要命地往外鑽。
“嗯。”裴宴州目光微微一頓，手指不由自主地摩挲了一下，依舊冷著臉，“來做力量訓練。”
力量訓練用的是軍部特別定製的器械，大小肌群都能練到，效率很高。
力量訓練結束時，已經接近黃昏。
姜喬癱倒在地，渾身痠痛得像散了架。
要不是裴宴州訓練一向苛刻，她都要懷疑他是不是故意的了！
裴宴州走過來，居高臨下地看著她，嘴角微微上揚：“需要我幫你放鬆一下嗎？”
姜喬歪頭看著他，
