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清晨的陽光灑滿了整個足球訓練場,空氣中瀰漫著初夏的清新氣息。鳥兒在枝頭歌唱,彷彿為這一天的訓練拉開了序幕。草地上露珠閃爍,彷彿無數顆明亮的寶石鑲嵌在綠毯之上。

楊剛他們早早來到訓練場,楊剛站在場地中央,目光掃過即將到場的隊員們。今天的訓練內容他已經在心中盤算好了,控球能力——這是他們這些武林高手目前最需要提升的地方。力量與速度,他們已經全都不缺,但足球不僅僅是力氣和奔跑,更多的是腳下的靈活與精準的控制以及配合。

“大家注意!”楊剛的聲音清晰而有力,穿透了早晨的空氣,吸引了所有人的注意力。隊員們聚集在他的周圍,眼神中閃爍著期待與鬥志。

“今天,我們重點練習控球能力。”楊剛微笑著,看著每一位隊員的臉龐,“大家的力量和速度都很出色,這是我們的優勢,但足球場上,不僅需要踢得遠,還需要踢得準。傳球時,有時候需要踢得巧,不遠不近,才能準確找到隊友。接球時,不能一停幾米遠,那樣球權就失去了。”

他停頓了一下,目光轉向一了和張一豐,這兩位武林高手在控球方面顯然已經有了很大的造詣。他們的腳法靈活,球在他們腳下彷彿被磁鐵吸住一般,隨心所欲。楊剛心中明白,這樣的技術在比賽中將是無價之寶。

“你們看一了和張一豐兩位大師,他們已經做得很好了。我們今天的目標就是學習如何像他們一樣,能夠將球控制得如臂使指。”

隊員們紛紛點頭,露出若有所思的表情。他們都明白,控球能力不僅僅是技術問題,更是一個細緻入微的藝術。

白明明站在隊伍的後面,安靜地聽著楊剛的講解。她的心情既緊張又興奮。昨晚的雙修之後,她感覺自己的身體變得格外輕盈,內力在體內流動,使她有了前所未有的力量感和控制感。今天,她決心要在場上展現出自己的實力,不會做一個只能坐在場邊觀戰的“飲水機管理員”。

楊剛吹響了哨子,訓練正式開始。隊員們各自拿起足球,開始按照楊剛的指導進行控球練習。草地上頓時充滿了足球的跳動聲和隊員們的喊叫聲,充滿了活力與朝氣。

楊剛走到白明明身邊,輕聲問道:“準備好了嗎?”

白明明點點頭,眼中閃爍著堅定的光芒:“我準備好了。”

楊剛微微一笑,將一個足球踢給她:“那就來吧,先練練二過一。”

白明明穩穩地接住了球,內力加持下,她的腳步輕盈如燕,足球在她的腳下彷彿有了生命一般,靈動地跳躍。她將球傳給楊剛,接著迅速跑位,然後楊剛輕輕一帶,將球回傳給她。二過一的配合看似簡單,但要做到流暢自如卻需要極高的默契和技術。

“很好,明明,你的控球真的進步很大!”楊剛驚喜地發現,白明明的球技有了質的飛躍。她的傳球準確,接球穩健,動作流暢自然,彷彿已經經過了數月的訓練。

其他隊員漸漸注意到楊剛和白明明的練習,目光中露出驚訝之色。白明明昨夜的蛻變讓他們難以置信。原本,他們以為白明明只能依靠楊剛的關係和資金才能在隊裡立足,可今天,她的表現徹底顛覆了他們的認知。別人是“士別三日當刮目相看”。她是“女別一夜就嚇掉了別人的眼珠!”

“明明,你什麼時候變得這麼厲害了?”商蓮妮忍不住感嘆道,她的目光中充滿了讚賞與驚歎。

“是啊,明明,你看上去比昨天快了很多。”嶽青也贊同地點頭,他的眼中充滿了好奇。

白明明微微一笑,沒有多說什麼,只是繼續專注於腳下的球。她知道,昨晚楊剛教她的內功修煉起了作用,那股強大的內力不僅提升了她的力量和速度,也讓她的神經反應更加敏銳,腳下的控球自然變得靈活自如。

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