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在現代都市的喧囂與霓虹之下，林靜的生活如同無數城市青年一樣，日復一日。她獨自居住在一間朝氣蓬勃的公寓裡，每日除了工作就是與朋友相聚，直到那個雨夜，一切都變了。
那晚，林靜加班到深夜，街道上空無一人，只有細雨濛濛。她加快腳步，卻感覺身後有腳步聲跟隨，轉身卻只見雨水模糊了視線。回到家中，她發現門微微敞開，心中一驚，推門而入，卻發現客廳空無一人，唯有電視自行開啟，播放著她未曾看過的電影片段。
幾日後，林靜開始收到神秘禮物，初以為是暗戀者的告白，但隨後事情變得詭異起來。她開始聽到男性的低語，感受到無形的目光，甚至在午夜夢迴時感覺到有人的觸控。她試圖尋找聲音的來源，卻始終無法找到任何線索。
林靜的好友們對此感到困惑，建議她安裝監控，或是尋求專業幫助。然而，當監控錄影中出現模糊的男性身影，而現實中卻無人存在時，林靜的恐懼達到了頂點。她意識到，這個“不存在的男朋友”並非幻覺，而是真實存在的某種力量，它似乎在無聲地宣告著什麼，而這一切，只是序幕的開始。
自從那些怪異的現象發生後，林靜的生活被徹底打亂。她的睡眠不再安穩，常常在半夜驚醒，耳邊迴盪著那個男聲的低語。她開始嘗試各種方法來安撫自己，比如聽舒緩的音樂、閱讀、甚至是夜跑，但無論她如何努力，那個聲音總是如影隨形。
林靜決定採取行動，她聯絡了一些超自然現象研究者和心理諮詢師，希望透過他們找到答案。在一位名叫趙明的心理醫生的幫助下，林靜開始瞭解這些幻聽可能源自於她內心深處未處理的情感創傷。
然而，就在治療進行之時，林靜的鄰居李澤突然表現出異常的關注。他時常出現在林靜的生活中，提供幫助，卻又總是在她最需要獨處時出現。林靜對李澤的真實意圖感到困惑，同時也對他的關心抱有一絲感激。
一天晚上，林靜在半夢半醒之間，感覺到有人在她耳邊輕聲說話，那聲音溫柔而熟悉，讓她感到一種莫名的安慰。但當清晨醒來時，她發現自己的手機中有數十條未知號碼發來的簡訊，內容充滿了深情與關懷，卻讓她感到一陣寒意——這些簡訊從未有過傳送者的記錄。
林靜開始懷疑這一切是否與李澤有關，但每當她試圖追問時，他總是以各種理由迴避。林靜的不安日益加劇，她意識到，這個神秘的“男朋友”不僅困擾著她的精神世界，更開始侵蝕她的現實生活。
隨著事件的深入，林靜的生活變得越來越混亂。她開始在日常中捕捉到一些細微的線索，指向一個可能的解釋——這一切都與她大學時期的一段舊情有關。那時，她深愛著一個男生，但兩人的關係因一場意外而戛然而止。那段記憶被封存已久，如今卻似被某種力量喚醒。
林靜決定深入挖掘這段過去，希望能從中找到解開現在困境的鑰匙。她在塵封的日記本中翻找，一頁頁的回憶逐漸清晰。她回憶起那個男生的溫柔眼神，以及他們共同度過的美好時光。然而，當她試圖聯絡當年的同學時，卻發現那個男生已經在那場意外後不久就消失了，彷彿從未存在過一般。
在一次無意間的對話中，李澤流露出對這段過去的瞭解，這讓林靜對他產生了強烈的懷疑。她開始觀察李澤的一舉一動，發現他對自己的生活細節瞭解得過於詳盡，甚至對她的過去也有著不尋常的掌握。
一天夜晚，林靜在家中整理舊物，無意中發現了一張褪色的照片，照片中的男子正是她曾經愛過的那個男生。她的手顫抖著，心中湧起一股說不出的情緒。就在這時，她聽到了門外傳來的腳步聲，緊接著是輕輕的敲門聲。她鼓起勇氣開門，卻發現門外空無一人，只有一個信封靜靜地躺在腳邊。
信封中裝著一封信和一張舊報
