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在古老的禪宗世界裡，有一位名叫慧明的僧人。他雖然身處深山古寺，卻對禪宗的奧妙有著深厚的領悟。他常常對弟子們說：“禪不在外，而在心。”
慧明的弟子中，有一位名叫慧心的青年。慧心聰明過人，對禪的領悟也頗深，但他總是喜歡與人爭辯，與人比較。他常常質疑自己的修行是否足夠，是否比其他師兄更接近真理。
一天，慧心問慧明：“師父，弟子總覺得自己修行不夠，心中常有疑惑。如何才能把力量用在自己的心上，而不是與他人比較呢？”
慧明微笑著看著慧心，答道：“慧心，你問得好。力量並非來自比較，而是來自內心的平靜和接納。每個人都有自己的修行道路，無需與他人比較。只需關注自己的內心，讓心成為你的指南。”
慧心聽後，若有所思。他決定從此不再與人比較，而是專注於自己的修行。
然而，沒過多久，慧心遇到了一位名叫智遠的禪師。
智遠禪師的修行境界令慧心自愧不如。慧心心中又開始動搖，他懷疑自己是否真的能夠把力量用在自己的心上。
慧明得知此事後，找到慧心，對他說：“慧心，你又陷入比較的陷阱了。禪的修行不是比賽，無須與他人一爭高下。你要做的就是接納自己的不完美，不斷精進自己的修行。”
慧心聽後，心中豁然開朗。
他明白了真正的修行是與自己的內心對話，而不是與他人競爭。從此以後，慧心不再與人比較，而是專注於自己的內心世界。
幾年後，慧心成為寺中最年輕的住持。
他時常對弟子們講述慧明的教誨：“禪不在外，而在心。把力量用在自己的心上，才能找到真正的自我。”
與此同時，山下的一個小村莊裡，有一位名叫靜雲的年輕女子。
她從小跟隨祖父學習廚藝，烹飪手藝出類拔萃。靜雲長大後成為村裡有名的廚師，她的菜餚美味可口，深受村民們的喜愛。
然而，靜雲卻對自己的成就並不滿足。她總覺得自己的烹飪技藝還有提升的空間，總是想嘗試新的食材和烹飪方法。於是她開始研究各種菜譜和烹飪技巧，每天都在廚房裡忙碌著。
一天，靜雲聽說山上有一家古寺的禪師們修行高深、飲食簡單。
她決定親自上山為他們烹飪一頓美食，以此展示自己的烹飪技藝。她精心挑選食材、細緻地準備著每一道菜餚。終於在一個月色如水的夜晚，她帶著滿桌的美食來到了古寺。
然而，當靜雲看到禪師們簡樸的飲食時，她的心情不禁有些失落。
禪師們吃的食物很簡單：不過是些粥、蔬菜和豆腐之類的素食。她覺得這樣的食物簡直無法滿足修行的需要。但是她還是盡力向禪師們介紹了自己的菜餚，希望他們能夠欣賞和認可自己的烹飪技藝。
在靜雲介紹菜餚的過程中，她注意到一位名叫慧心的禪師。
他面容清秀、目光深邃。靜雲覺得這位禪師與眾不同，似乎有著更加深厚的修行境界。她不禁對慧心產生了敬仰和好奇之心。
在靜雲介紹完菜餚之後，慧心微笑著對她說：“靜雲姑娘，你的烹飪技藝確實高超。但是你的心似乎還沒有完全沉浸在修行之中。”
聽到這話，靜雲不禁有些驚訝和疑惑：“我的心？我一直在努力提升自己的烹飪技藝啊。”
慧心微笑著解釋道：“修行並非只是外在的行為和表現，更重要的是內心的平靜和領悟。飲食越簡單越健康，因為簡單可以讓人更加專注於內心的修行。”
靜雲聽後若有所思地點點頭：“原來如此。我以前總是追求外在的成就和認可，卻忽略了內心的平靜和領悟。”
從那以後，靜雲開始改變自己的飲食和生活
