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周慕在江城錄了兩週節目，這兩週雖然不算完全失聯，但也的確沒什麼時間跟女朋友聯絡。
他是聲樂導師，所以在節目錄制過程中，很多學員會來請教他。特別是一開始大家不太信任他能當好導師，到後面被他征服，這種看法的轉變讓他在學員中人氣飆升。
周慕一如既往的話少，但在這個節目中，不管是誰來問他，不管問的問題有多幼稚低階，他也都會耐心解答。
男朋友在忙著的時候，宋今禾也沒放鬆。這次接的角色是個江湖中人，那麼劇裡自然少不了打戲的鏡頭。
宋今禾覺得這又是一項新的體驗，從來沒接觸過武術這個領域，現在有機會了當然是要認真學習。
拿到劇本後，只要不上課，她都在研讀劇本，剩下的時間則是用來進行體能訓練，甚至為此，她專門辦了卡去健身。
真正接觸到，宋今禾才知道，原來電視上看到的那些抽刀斷水，來去如風的鏡頭，在背後竟然要付出這麼多努力。
她這次飾演的秦柔是碧水城城主的女兒，自幼跟著城裡的武師父學了不少功夫，其中尤以她耍的那一手鞭子學的最出神入化，每次施展都像蛟龍入海，威風凜凜。
劇本中這個角色有不少用輕功飛來飛去的鏡頭，沒有任何吊威亞經驗的宋今禾這一次沒有像上次拍電影一樣，等劇組開拍了才進組，而是提前一個月進組去練習打戲和吊威亞。
好在她有很深的舞蹈功底，一些高難度動作做起來不是很吃力。
不得不說這很累，每天不是在揮鞭子舞刀弄槍，就是吊在威亞上飛來飛去，還沒正式開拍，宋今禾身上已經大大小小布滿了淤青。
沈琪婷有別的工作，所以這一段時間都是助理錢歡跟著宋今禾。
這半年的時間相處下來，錢歡很喜歡宋今禾，因為她看著是氣質清冷型的美女，但真正跟她接觸就會發現，她只是外表看著清冷，拒人千里之外的樣子，實際上她是個很溫柔的姑娘，偶爾無意識的調皮會讓人眼前一亮。
錢歡覺得，如果宋今禾不辭退她，她大概會一直跟著她。
所以錢歡每天看著宋今禾這麼高強度的練習，弄的渾身都是傷，她從心底佩服她。就這些觸目驚心的淤青，錢歡別說感受，看著都覺得疼，但宋今禾愣是沒說過一聲疼。
宋今禾看著是個嬌柔的小姑娘，內心卻十分堅毅。
她飾演的秦柔這個角色在劇中雖然是女三，但這個角色卻是《隱匿》這部劇所有女性角色中打戲武功最高，打戲最多的。
起初她進組去訓練時，大家看到瘦瘦的宋今禾都覺得她承擔不了這麼重的打戲的戲份，接受不了每天這麼高強度的訓練，甚至武術指導都想給她安排一點簡單的動作。
宋今禾知道後先是讓武術指導把原本排好的動作打給她看了一下，然後又看了他們簡化之後的動作，毅然決定用原本排好的動作。
她當然知道原本的動作難度更大，她可能受的傷會更多，但是這卻能更好的表現角色的性格和特點。
見她堅持，武術指導也不再強求，按照原本排好的動作來教她。
於是所有人都看到了宋今禾的努力和拼命，也看到了她身上的傷一天多過一天，舊傷未消又添新傷，但卻沒有人聽她抱怨過一句疼一句累。
錢歡很心疼，但她也知道她勸不住她。於是只能每天在她練完後休息時，給她塗抹跌打損傷的藥，每天在她的飯菜上多花的心思為她補充營養。
沈琪婷忙完工作來看宋今禾時，就發現短短几天不見，這姑娘好像又瘦了點兒，而且露在外面的白皙的面板上一片一片的淤青很刺眼。
她不禁皺眉，在想這姑娘怎麼把自己搞得這麼狼狽，剛想去說她的時候，就聽了錢歡
