第142章 練功繼續 (第1/2頁)

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自從有了系統，就有了內視的能力。

再加上庖丁解牛術，技能一開。

自身竅穴瞬間立體式的呈現在腦海。

照著做就行。

呼吸一遍，壓住清氣，進入丹田。

嗎的，這丹田是哪兒呢。

也沒有這個身體部位啊。

王小元想了想，這個只是指代的一個方位。

經常看小說的都知道這個說法，就是小腹附近。

關元、陰交、氣海、石門四個穴位，這個方向應該就是丹田。

只管屏氣下壓就行。

大不了多放幾個屁。

迴圈往復，就這樣持續下去。

十復一發，不就是壓夠十次嘛。

照做。

呼吸了十次，也往下壓了十回。

他都感覺有點吃力，小肚子有點脹的慌，腿也有些麻。

下一步，引氣執行。

心裡念想著中極穴。

剛好在小腹的位置，由此而散發。

這個地方應該是。

那就先是這裡。

下一個地方，關元穴，石門穴，氣海穴，一路往上。

王小元就這麼看著腦海中的竅穴位置。

屏氣冥想著。

建模一樣，規劃中極穴開始的每一個穴位。

真切的感覺到，那股憋悶的氣，好似找到出路。

化成一股熱流，到小腹處的中極穴匯聚。

開始是一股涓涓細流，逐漸匯聚到中極穴。

變成嬰兒拳頭般大小的氣團。

連帶竅穴周圍，溫度開始升高，感覺到暖和。

周圍的面板有些出汗，輕輕摸一下，汗水還有些滑溜。

這次他是一直憋著。

直到再沒有熱流匯聚，他才重新開始呼吸。

又重複一遍。

前面匯聚的氣團，因為沒有補充，也在慢慢消散。

只是按這個消散的速度。

他可以搞十次，遠遠沒有他匯聚的速度快。

又一次的屏氣，熱流匯聚。

原來中極穴位置的熱流團還剩很多，這次又多了一倍。

鼓脹的感覺讓他難受。

可以進行下一步動作。

往下一個穴位冥想引導。

關元穴。

果然。

當他準確的盯著腦海中的竅穴圖，冥想建模的時候。

一股熱流從中極穴分流出來，衝向了關元穴。

他懂了。

這股熱流就是所謂的氣血。

利用每一次儲存的這種氣血壓力，逐漸的充盈和打通每一個竅穴。

這感覺挺簡單啊。

咋說的那麼高深，還得天才才能完成。

不會弄錯了吧。

王小元仔細回想了一下，每一個步驟。

真要做到他這樣，首先得需要呼吸閉氣的能力足夠強。

才能積累到很多的熱流，讓它達到足夠的壓力。

壓力足夠之後，還得準確引導到下一個穴位。

貌似說起來挺不容易，其實做起來也一點不簡單。

他這麼強的體質，都感覺脹的難受。

普通體質的人可想而知。

算了。

將就著練，想那麼多幹嘛。

看這崑崙長生訣的煉體篇。

上半部分就是一個一個的竅穴，挨個充盈氣血。

直到打通上半身的全部竅穴。

從腹部往上，直到腦袋，然後橫向到雙手，雙肋。

最開始的