第72章 彭祖閉氣法：自動入靜，自動採氣，激發你的超前感應能力 (第1/2頁)

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彭祖閉氣法：自動入靜，自動採氣，激發你的超前感應能力！ 彭祖，姓錢名鏗，典籍記載和民間傳言都說他獲壽800多歲，是一位功高日月的長壽專家和實踐家，傳說彭祖一生自堯時起，歷夏至商，曾為商賢大夫。 彭祖是我國曆史上最傑出的長壽專家，彭祖在丹道修煉上，最為神奇的就是彭祖閉氣術，它修法至簡但功效非凡，不講先天，是一種純正的後天修煉之術。 此功是為了增加人體生物電場的能量，以加強穴位生物電場對體外各種資訊的超前感應能力，因此他也是未卜先知功能開發的另一種方法。 一、功法特點 第一個特點：功法簡便易煉。 第二個特點：不需入靜而自動入靜。 第三個特點：適應面廣，不分敏感與不敏感，都有功效。 第四個特點：方法正確，永不跑偏。 第五個特點：自動採氣，能量無限。 二、閉氣功理 彭祖閉氣法功理主要是把人體肺部的空氣吐淨，使肺部（包括整個人體內部）形呈真空，產生負壓狀態，並通這種負壓打通肺部經脈，按中醫理論，脈朝百脈，肺脈一開，則百脈俱開。 在人體所有經脈中，經脈與玄關相通則相應的玄關也將被開啟，因此閉氣法修煉產生的功能效果是沒有止境的，只要煉下去，身體隱藏的潛能都將透過能量的負壓被開發出來。 三、功效反應及修煉方法 1. 修煉彭祖初級閉氣法產生的初步反應 01. 飯量增加，人體機能增強。 02. 飯量減少，體內真氣充實。 03. 身體穴位跳動，生物電場加強，出現未卜先知感應能力。 04. 人體經脈呈線狀的痛，能量開始打通後天經脈。 05. 能量在全身經脈中流動，後天經脈已開啟。 06. 身體自動透過全身毛孔進氣，開始修煉高階閉氣功，開發潛能後天返先天... 2. 初級功具體修煉方法 01. 調整姿式 身體自然盤坐，全身放鬆，雙手握拳，大拇指握在拳裡面（不可用力握拳），分別放在左右腿上（左拳放在左腿上，右拳放在右腿上）。 02. 調整呼吸平靜身心 身體姿式調整完後，開始閉嘴（記住在整個煉功過程中嘴始終是閉著不張開的，因為如果用嘴呼吸的話容易傷到人的元氣，因此彭祖閉氣法始終採用鼻子來呼吸和調吸），用鼻子進行三到四次的自然呼吸，以達到心平氣和的狀態。 03. 閉氣 呼吸調整完成後，開始閉氣，首先用鼻子深吸一口氣，使肺部氣滿，讓肺部多吸收一些氧氣（這樣在閉氣時會相對的增加閉氣時間，使功效加大），吸滿後約停頓一秒中，然後用鼻子再把肺部的氣全部吐淨，吐氣的同時小腹（即丹田）用力向外鼓，並意想全身的真氣透過小腹的外鼓使全身的真氣全部聚到小腹上。 吐氣與小腹外鼓同時進行，肺部的氣吐淨了，小腹也鼓到了極限，然後開始閉住氣，不呼也不吸，閉氣開始後，全身放鬆，小腹不再用力並透過身體的放鬆自然收回到正常狀態。 04. 換氣 閉氣狀態達到一定時間後，肺部開始憋悶，到了自已無法再憋時，就要開始給肺部加氧，也就是換氣，由於在閉氣狀態下肺部是真空狀態，因此，換氣的笫一步就要先用鼻子深吸一口氣，然後再用鼻子自然的吐出。 換氣的第二步採用自然呼吸，經幾次自然呼吸後，肺部又重新得到了氧氣的供給，接下來又開始新一輪的閉氣，新一輪閉氣只要重複上面第三步閉氣過程即可。 四、注意事項 1. 彭祖閉氣法修煉時間 閉氣法修煉總時間每天至少一小時，直到出現跳動為止。 每一次閉氣時當憋氣達到不能再憋時，就要及時換氣。 2. 閉氣時意念 閉氣時意念用於全身放鬆，可以聽一些入靜音樂，收音機。但不能看電視，因為看電視時人的眼神向前看容易使體內的真氣向上來，更不要意守身體上半部或上丹田。 3. 保持元氣不散 初級功修煉階段是靠體內元氣來激發經脈的，所以在身體沒出現自動採氣前千萬不要使元氣損失。 4. 疼痛現象不要怕 由於