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有錢人的小區就是麻煩!石天感嘆道,連掃個共享單車都要跑出兩公里。

更絕的是,地圖上顯示附近的三家健身房都跑路了。一搜才知道,沒人願意掃碼進入光著膀子聚眾使勁的地方。

回去問了問張竹清,她二話不說把他帶到了別墅地下室某角落房間,裡面擺滿了健身器材!

“有這個怎麼從來沒見你用過呢?”石天驚訝道。

“不是我弄的,買房送的。”張竹清催促道,“快,衣服脫了,試試看。”

“?”

只是健身器材,不要說得那麼奇怪!

石天在槓鈴兩邊各加了兩片20kg的重量,加上槓鈴本身重量,正好100kg,躺下去試了幾次,好像沒什麼感覺,輕輕鬆鬆就完成了。

事實上,過去很長一段時間裡,他確實能感受到身體力量明顯的變化,第一次認真動手還是在《加勒比海盜》世界,兩個英格蘭士兵輕鬆被放倒,那時候他就發現自己的力量比預期的大出不少。

後來給副腦輸入資料的時候發現,人體在發力時,會有相應的自我保護機制,防止肌肉力量過大,拉傷自己。這一點可以透過抽筋來證明:一般情況下,抽筋指的是肌肉痙攣,是肌肉不受控制地強行收縮,且不管它的誘發因素是什麼,能夠確定的是,在這種情況下,人的大腦無法控制肌肉。

應對抽筋的方法先不考慮,如果這時候,不去緩解抽筋,而是放任它發展下去,最極端的情況便是肌肉過分用力,攪斷骨頭,形成壓縮性或粉碎性骨折。

這就說明,在大腦有意識的使用肌肉時,肌肉並沒有發揮出全部力量。

因此,石天猜測自己感覺力氣變大的原因是防禦增加使得骨頭肌腱筋膜等組織的強度和耐用性同樣增加,肌肉發力時根本不用擔心會對自身造成什麼傷害。以他現在15倍的防禦來說,每一條肌纖維都能發揮出全部力量,達到理論上的人體極限力量。

不過這樣一來,他需要加超大重量才能對肌纖維進行破壞和修復,從而達到增肌和塑形的目的,是那種一看就覺得“這人肯定會被壓死”的誇張磅數。這明顯不適合在健身房人多眼雜的地方進行,幸好張竹清這裡有一整套設施。

餓餓,富婆飯飯!

於是,跟著網上的教程,石天針對性的鍛鍊每一塊肌肉,為了在鏡子裡更好的觀看效果,有時不得不把多餘的衣服去掉。

某富婆在一旁看得眼淚都從嘴裡流出來了。

沒幾天,還沒忘記藍星本職工作的石天上傳美食影片後,被眼尖的網友發現體型變化——他有“全面自愈”,肌纖維破壞後的修復非常快,幾天時間就出現了明顯的肌肉線條。

網友們紛紛表示,裸體圍裙!不給看不投幣!

那石天能給嗎?必然不能。威武不能屈,富貴不能淫!(重新錄製一期傳上去,結果稽核沒透過才作罷)

雖然沒有裸體圍裙,但肌肉黑絲廚神的名聲算是出圈了。沒幾天,還分化成了肌肉廚神和黑絲廚神兩大派系,相互之間吵得不可開交,最後一致表示,下一期更新up不穿著黑絲就舉報!

吵吵鬧鬧中,一個月時間很快過去了,又到了臨近穿越的時候。由於這段時間專心鍛鍊,沒出去閒逛,少了很多觸發關鍵字的機會,但石天早就準備好這次要用“任”和“務”兩個關鍵字一起觸發。

“好滴,主人,已經使用。等待結果中……”系統歡快地提示道。

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“什麼叫連續世界?還必選?”石天一下子就發

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