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第51章 我全都要
當他終於站直身體,整個健身房都為他響起了掌聲。
布萊爾趕緊過來幫助他把槓鈴放回了架子上。
“上帝啊,這真是太令人難以置信了。”
而李昂的注意力,卻第一時間放到了自己的屬性面板上。
姓名:李昂
力量:9.02+0.12
體質:14.80+0.55
反應:10.47+0.01
精神:15.45+0.1/31
突破點:0
破限點:0.5
技能:
騎行】124/5000宗師
特性:下肢力量、耐力增加60%
特性:騎行體力消耗減少20%
通背拳】306/400精通
特性:反應、神經募集能力增加20%
跑步】44/400精通
特性:肺活量增加20%
運動按摩】68/200熟練
特性:按摩後12小時內,身體恢復能力提升10%
十三太保橫練功】30/100入門
不出他所料,他的破限點,果然在剛剛的深蹲中,增加了0.5。
但看上去挑戰身體的極限,比比賽獲得冠軍、或者和人生死搏鬥都要容易,可實際上,這種行為也絕對是有很大的風險的。
從流鼻血這一點就可以看出來,他的身體不少地方的毛細血管,可能都因為壓力過大而破裂了。
這也就是他目前體質上來了,比較抗造,經常來的話,肯定身體是吃不消的。
這0.5個突破點,李昂打算加在體質】上,但不是現在。
上次讓精神】突破限制就讓他痛苦不已,這次體質還不知道什麼情況。
一旁的布萊爾滿臉欣賞地看著李昂。
一個年輕人,有了這麼大的突破,又被這麼多人吹捧,臉上竟然一點表情都沒有,這也太沉得住氣了,未來的成就肯定不可限量。
李昂回過神來,面對著這麼多人熱烈的目光,他終於明白,為什麼健身會吸引那麼多人了。
因為它不光能給你的身體帶來能量,也是一種精神食糧,當然,用圈內話,得叫精神氮泵。
休息期間,李昂也從布萊爾那裡學習到了很多健身方面的經驗,不光是技巧上的,而是更高層面上的。
“我認為有一句話很有道理,叫做鍛鍊身體之前,得先鍛鍊你的腦子。”
“你得先搞清楚,伱健身的目的是什麼?是為了好身材,還是為了讓自己更健康,又或者是想突破身體的極限?”
“像你不斷嘗試身體極限重量,如果你的目的是為了好身材,或者是讓身體更健康的話,我認為都是不必要的,不光有受傷的風險,還有像是橫紋肌溶解、心肌缺血之類的嚴重後果。”
“我全都要。”
李昂沉穩而又堅定地回答道。
布萊爾:?
這場面他真沒見過。
“那就朝著這個目標去努力吧。”
布萊爾伸出手,和李昂擊了個掌。
他不會嘲笑任何一個夢想,哪怕是不切實際的。
休息完畢,李昂又繼續開始了力量訓練。
十三太保橫練功主要增強的是身體的抗擊打能力,而增加身體的肌肉量,同樣也能增加自己的抗擊打能力。
一個是防禦力,一個是血量,這兩者並不衝突,反而可以疊加。
“嘿,你的電話響了。”
一位金髮大波浪美女指了指李昂放在凳子上的手機,對他說道。