執筆潑墨染青城提示您：看後求收藏（八零中文www.80zw.tw），接著再看更方便。
醫院裡，秦勵志一大早就等在監護室的門外，想要第一時間看著伊一出來。一晚上焦急的等待著天明。
伊母也焦躁不安的來回的在走廊上走著，秦母本打算讓大家先吃早點，看著倆人這焦躁不安的樣子，話到嘴邊，沒有開口，默默的等待著。
早晨八點半兩名護士小姐姐才推著伊一出來，秦勵志看著護士推著床出來，立馬跑上前，看著臉色蒼白的伊一，很是心疼。不知道該怎麼辦了，完全沒了當初熙熙萱萱出生時的鎮靜。也許是因為昨天的場景將秦勵志嚇出陰影來了。
“老婆，還好嗎？”
伊一聽著秦勵志帶著顫抖的聲音，慘白著臉露出微笑，“老公我沒事。”
伊母看著臉色蒼白的，說話有氣無力的女兒，眼淚掉了下來，滿是心疼的摸著伊一蒼白的臉。“伊一受苦了。”
秦勵志握著伊一的手，跟著來到病房，抱起伊一將伊一輕放在病床上，幫她躺好。蓋好被子。
這時醫生走過來對著秦勵志道:“家屬你好，你們這邊是自己照顧還是請專職人員照顧？”
“大夫，我自己照顧。”秦勵志給伊一掖好被角。直起身子看著大夫回答道。
醫生點了點頭，"產婦在產後需要精心護理，護理措施主要包括衣、食、住、行四個方面，首先建議產婦要穿著寬鬆、舒適、透氣的棉質衣物，因為產婦在產褥期非常容易出汗，一旦汗水溼透衣物，要及時更換，穿著衣物不可過多、過厚。飲食方面應營養均衡，搭配合理，多喝湯，比如鯽魚湯、豬蹄湯，多吃綠色蔬菜和水果，高蛋白飲食，每天保證有蛋、奶和瘦肉，不可吃辛辣刺激的食物。居住場所要保證空氣新鮮和流通，不可閉門關窗，但不要吹穿堂風，以免著涼，家裡溫度要適宜，保持在20℃左右，產婦在產褥期要適當的活動，不可長期臥床。在惡露停止之前不可有性生活，平時要注意身體的清潔、衛生，可以洗淋浴，但是在產後六週內不要盆浴和坐浴，可以清洗外陰，保持乳頭清潔、乾燥，多餵奶，促進子宮收縮，促進產後恢復，餵奶前應該清洗雙手，避免乳腺炎。"
秦勵志點了點頭，表示知道了。秦母伊母也在聚精會神的聽著。
大夫看著認真聽著的秦勵志，繼續道：“我詳細給你講一下具體的注意事項。產婦分娩以後，其需要進行的護理一個是一般的生活護理，還有生殖器官的護理以及乳房護理。
1、生活護理：產婦在分娩以後消耗較大，而且有出汗等情況，所以應該保持產婦的面板清潔，儘量勤洗澡，但是還要避免受涼，衛生對產婦較重要，否則容易出現面板或其它器官的感染，同時還要儘可能多吃有營養的食物，就是我剛才說的那些吃食，才能保證乳汁的分泌；
2、生殖器官護理：因為產婦在分娩以後會有陰道出血，從而排出惡露，所以要注意外陰區域性的清潔，特別是有側切傷口的地方要注意避免感染，通常在大小便以後可以清洗外陰來避免感染髮生；
3、乳房護理：注意乳頭的護理，吸吮以後可以在區域性塗護膚霜來避免乳頭皸裂，同時還要注意乳房區域性面板的清潔，避免對新生兒產生影響，可以進行乳頭按摩來避免乳汁淤積，如果乳汁淤積可能會導致乳汁淤積的併發症包括急性乳腺炎、乳房膿腫。
產婦腰疼的護理我也順便給你講一下，需要注意有以下幾點： 一、避免勞累、受涼，避免不良姿勢比如長期低頭伏案工作，或者勞累，彎腰負重等，還需要避免抱孩子的不良姿勢，長期的抱孩子就容易引起腰疼。 二、可以熱敷，用腰圍保護腰椎的肌肉，包括平臥位臥床休息減輕疼痛，不疼痛的情況下可以用熱水袋或烤燈等進行熱敷，同時還可以在不疼痛的情況下鍛鍊腰背部的肌肉，一定要注意休息，避免勞累。 三、如果疼痛嚴重需要
