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陸清走了之後，輕靈子交代了一些事情也就離開了，並沒有說要多久才能回來。皇甫羽然感覺無聊就一個人走出門到竹林吹風去了。
第二天，皇甫羽然和靈兒正在用午飯，飯粒粘在了下巴上，靈兒湊過去給捏了下來。由於兩人離的很近，在背後看就像靈兒親在皇甫羽然臉上一般。
恰好這一幕被剛剛來到的輕靈子看到，只見輕靈子抬手遮住眼睛說道：“哎喲！我可什麼都沒看到啊！”嘴角卻是露出壞壞的笑意。
兩人被背後的輕靈子一句話嚇了一跳，皇甫羽然放下飯菜轉身說道：“師父，您說什麼吶？您走路就不能帶點聲音？”
輕靈子將皇甫羽然抱起來坐到凳子上說道：“等你修為到了我這個階段，走路也是沒有聲音的，除非你故意弄的很大動靜。”
皇甫羽然眼睛一亮說道：“真的啊！那樣不是很好玩？可以走到人背後嚇唬人玩。”說完還若有深意的看著輕靈子。
輕靈子被皇甫羽然的眼神看得渾身不舒服，乾咳了一聲說道：“幹嘛這樣看著我？我又不是有意要嚇唬你們的……快吃飯，吃完飯我叫你們修煉的基本功法。”輕靈子想到沒必要跟他解釋這些，臉色一板。
聽到輕靈子說要開始教自己修煉了，哪裡還有心思吃飯，跳到地上就說：“不吃了，師父我們快開始吧。”
輕靈子沒想到這徒弟還真是個急性子，看了看桌上剛動沒多少的飯菜冷著臉說道：“不行，吃過飯再說，快點！”開玩笑，這小子正長身體呢，不吃飽了就開始教他修煉，說不定自己都沒講完呢他就該睡著了。
皇甫羽然看到輕靈子臉色板了起來，也不敢在任性妄為，乖乖坐到一旁狼吞虎嚥的吃了起來。靈兒也在一邊慢條斯理的吃著，還一邊勸著皇甫羽然吃慢點。
片刻，二人都吃完了，靈兒收拾了碗筷出去了，皇甫羽然拉著輕靈子袖子說道：“師父，現在可以了吧？”
輕靈子說道：“等靈兒來了我們去一個偏遠點的地方，免得威力太大毀了這房子。”
“呃！有那麼厲害啊？”皇甫羽然一臉的震驚。
靈兒走了進來，輕靈子站起身牽著皇甫羽然的小手帶上靈兒一起走出了逍遙別院。輕靈子帶著二人走出逍遙別院大門不遠就停了下來，說道：“好了，就這裡吧。”
皇甫羽然回頭看了一眼幾丈遠的大門，心裡說這還真夠偏遠的，嘴裡卻問道：“師父，在這裡就不怕威力太大毀了咱們的院子？”
輕靈子瞪了皇甫羽然一眼，說道：“哪那麼多話？你看靈兒多乖巧，學著點。做好我先給你們講講修真。”說著盤膝席地而坐。
“呃……”皇甫羽然被輕靈子一番話說得一愣一愣的，心裡可真夠憋屈的，我說什麼了我？想著也學著輕靈子的樣子盤腿坐在地上。
輕靈子開始了對於皇甫羽然和靈兒的除此授業：“所謂修煉，說白了就是鍛鍊自己的內在。一個人的根本就在其精氣神，修煉則是要做到煉精化氣、煉氣還神、煉神養精，如此迴圈生生不息。我們所修煉出來的真氣全部存在丹田裡，真氣達到一定濃度後會凝聚成液態的也就是真元，真元再固化即可結成金丹，金丹孕育元嬰，金丹破碎只是就會聲稱元嬰，而後的元神則是元嬰成長來的。修煉也可稱之為修真或者修道，一條永生大道。”
皇甫羽然和靈兒同時點點頭示意輕靈子繼續說下去。
輕靈子繼續說道：“想要踏進修煉這道門首先就是要學會聚氣，也就是所謂的入靜。五心朝元，眼觀鼻，鼻觀心，摒除一切雜念即可入靜乃至內視。入靜以後會感覺到丹田內的氣流，調動氣流運轉全身最後歸於丹田就是一個大周天。同時也可以感悟天地中的靈氣吸收進身體轉化為真氣真元。現在你們按照我說的方法試試入靜的法
