你是我的乖寶提示您:看後求收藏(八零中文www.80zw.tw),接著再看更方便。

剛剛站在門邊上打了把王者。

輸了。

唉——

數了數距離上次更新相隔9天,本來昨天母親節是想著更新一章的。

不過……想的那會我已經睡下了。

前兩天一時興起,終於打算開始我的減肥大計了。

13號在網上買了個稱,花了我將近27塊大洋。

10號的時候又花了將近38塊在網上買了箱蘋果,作為母親節對我媽的表示。

於是乎,這倆加在一起,再加上我上回買了一袋新米和烤腸還有雞蛋。

這個月的零花錢和下個月的零花錢基本上都被我用完了。

很好,下個月不出意外就不給自己安排零花錢了。

至於上回說的那個flag,我放棄了,沒有那個毅力和文筆,我已經決定保持日常不斷更就可以了。

算算自己喜歡這麼久的愛好,割捨了放不下,拿起又太沉重。

索性農村那本寫滿十萬就完結,反派這本每天更新2000字,滿一百萬就完結。

預計2024年年底前竣工。

……

昨天母親節嘛,然後我姑姑她們就來奶奶家加餐了。

所以說我剛準備減肥的第二天就吃大餐,也真是佩服我自己。

沒吃那頓飯前上稱120,吃完後就是122,妥妥一頓飯就長胖兩斤。

不過該吃就得吃,放著好吃的不吃我又不是受虐型人格。

至於這減肥,就佛系減肥好了。

在我檢視了不下十條的減肥攻略後,總結了以下幾條我能夠做到的要求。

1.每天喝八大杯水

2.飯後門邊站20min

3.每天十一點前睡覺

有關這最後一點,我昨天確實十點五十多就躺下了,但是閉著眼睛直到一點多才睡著。

阿巴阿巴。

我懷疑是我下午睡的太多了,將近四個小時。

原本計劃著午睡起來做個家務然後跳半個小時的繩,算作每日的運動。

結果一睡就睡到將近五點。

做家務算是泡湯了,我就嘗試跳了下繩。

邊聽音樂邊跳。

唉——

事實證明剛開始我就想著結束,後面還沒堅持一刻鐘就頭暈眼花。

遵循著循序漸進的道理,我安慰自己明天接著跳比這時間久一點就行。

有關午睡時常這裡我也準備控制一下,設定一個三點的鬧鐘。

這樣起床了就去打掃衛生。

原計劃我準備是講房子分割槽域打掃,不過考慮到自己思想上的懈怠,所以拿塊抹布自己想擦哪就擦哪吧。

畢竟接下來兩個月的時間,我還不信每天給你兩個小時打掃衛生,你還捯飭不好一個兩層的房子。

……

目前是每天午飯後稱重,今天剛剛稱了,相比昨天輕了0.3kg,我覺得可能是中午吃的沒昨天多吧。

不然每天瘦0.3kg的話,一個月就能瘦9kg,目標妥妥能在兩個月完成。

當然我知道體重不是理想注意,會反彈還有其他需要注意的。

不過問題不大,咱主打一個佛系減肥。

在鄉下這段時間,小說賺錢這個預期已經死心了,接下來就只有這一個變瘦目標。

不然的話,所有都失敗,我這鹹魚人生會讓我有自責感。

昨天吃飯的時候姑父還說工業園那邊開了新廠,問我去不去,說不上班不行。

我很尷尬。

唉——

就這樣,等我和我堂妹過完暑假我就回去上班了。

都市言情推薦閱讀 More+
快穿直播,撿個反派帶回家

快穿直播,撿個反派帶回家

蘇離璃
【本文輕鬆,甜寵不虐,歡迎小可愛們入坑】星辰覺得好不容易成年了,不談個戀愛太對不起她這一百歲了!這每次直播,都能遇見一個深情的反派男配,太讓她心動了!這女主不要,她要!某個人說:“星辰,你招惹完我就跑,真是不負責任啊!”星辰掐著腰說道,“我媽告訴我,不到五百歲不能結婚生子,不然就是虛度光陰!”“那我豈不是還要等你三百年!”某個人苦著臉!只能每次守在她的身邊,怕她被別人騙跑了!如果您喜歡快穿直播,
都市 連載 23萬字
原始部落科技大爆炸

原始部落科技大爆炸

弓長正文
關於原始部落科技大爆炸: 本書前面注重積累和建設,恢復史前科技。末日過後,人類文明全部毀滅,生存下來的人類也因生物武器汙染,人類生下的後代智商降低,沒隔多少代,人類就回歸原始,在經歷漫長的歲月後,人類智商開始提升,新的原始部落行成。古行在一次逃生中發現末世人類留下的科學遺蹟,這處遺蹟能否帶領人類在現科技輝煌,或者再一次將全人類拉入深淵......
都市 連載 238萬字
九九歸零之重聖

九九歸零之重聖

也無天使也無惡
都市 連載 117萬字
身為普通人的我

身為普通人的我

丨流年繪影丨
關於身為普通人的我: “這是一個和地球差不多的星球,文化發展程度差不多,科技比地球稍微好一些,就是……”昏暗的房間裡,一個神情有些憂鬱的年輕人正在斷斷續續地寫著。
都市 連載 94萬字
唐朝異事錄

唐朝異事錄

西雨木
回到唐朝,看天才偵探凌長風武藝高強呆萌丫鬟如何破解重重疑案。。。與太白同遊神州大地,一起詩酒人生、看看這萬國來朝的大唐是如何的氣勢磅礴。如果您喜歡唐朝異事錄,別忘記分享給朋友. 作者:西雨木所寫的《唐朝異事錄》無彈窗免費全文閱讀為轉載作品,章節由網友釋出。
都市 連載 5萬字