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白天幹活的時候雖然累，但好像一直都在可以接受的程度，而且幹活的時候還挺舒服的，有一種全身都在往外排毒的感覺，整個人累著，也精神著。

別以為賀知年開荒的時候就停下修煉了，他可沒有，雖然不如專心致志打坐修煉的時候效果好，但一心二用，一邊開荒，一邊悄悄吸收靈氣在體內運轉，兩不耽誤，且能夠使得開荒過的土壤更適合種植。

靈氣源源不斷地往他身邊聚集，身邊的三個小孩也能跟著沾光，而且離他越近，效果就會越好。

像賀爺爺賀奶奶，老兩口的身體這半年就大有改善，等他築基，就可以試著煉丹藥了，煉製洗髓丹的原材料難找了點兒，但煉製延年益壽的丹藥原材料還不算難找。

《交換人生》每天的直播都是從早上六點鐘開始，晚上八點鐘結束，但一些攝像機是二十四小時都開著的，萬一拍到什麼有意思的事兒，可以在電視臺播出的時候剪輯進去。

連續排了半個月，在鏡頭中，賀知年晚上都是在樹上打坐，從來沒回去睡過覺。

工作人員當然不會認為賀知年可以半個月不睡覺，都認為這位是在樹上打著坐睡覺，還準備關於這方面做個花絮，到時候博觀眾一樂。

但一直沒有等到人，半夜醒來專門去院子裡找過人的趙雲若，深信自己找到練功夫的高人了，小龍女在一根繩子上睡覺，他未來師傅睡在樹上，異曲同工，都是武林高手才可以做到的。

拜師，必須拜師。

且不說，趙雲若自從上山之後為了拜師有多乖巧，趙家自己人看直播的時候都驚詫不已，單看周熠的變化就很大，剛來的時候節目組就曾在直播間公開周熠的個人資料，1米73，七十八公斤。

雖然軟萌可愛，但噸位確實不小，觀眾能感覺到這孩子身上的肉都軟趴趴的。

但直播半個月，這孩子的身材卻是肉眼可見地在變瘦，幾乎每天都能看到變化，臉小了一大圈，眼睛都顯得比之前大了，從山下帶來的衣服穿在身上，顯得有幾分肥大空蕩，腰間沒有鬆緊的褲子已經不能穿了。

每一個減肥過的人都知道，想要掉肉是件多麼難的事情，就算是大基數減肥，也沒辦法像這樣半個月瘦一大圈，而且看周熠的一日三餐——足夠健康，沒有垃圾食品，但分量可不少。

減肥無非是『管住嘴，邁開腿』，周熠沒有節食，要說運動，那也沒有，只是每天都會去開荒，活動量不小，可是跟專業的瘦身減肥運動比起來，開荒種地純看力氣，怎麼也不像可以讓人瘦下來這麼多的樣子。

持續半個月的直播，而且除了睡覺的時間，可以說是全程直播，這麼大的瘦身效果是在眾人眼皮子底下出現的，這比哪個減肥博主的影片都讓人震驚。

應廣大網友的要求，節目組特意從山下帶上來一個電子秤，給三個小孩分別測量了體重和身高。

跟剛開播時公佈的資料比起來，周熠個頭沒變，體重從七十八公斤變成了六十五公斤，也就是說，整整瘦下來二十六斤。

孟暢長高了五厘米，體重增加了四公斤。

周雲若長高了四厘米，體重同樣增加了三公斤。

【！！！節目組報名有年齡限制嗎？我要報名！】

【這……有沒有專業人士來個科學解釋！】

【作為一名專業的減肥博主，我下巴都掉地下撿不起來了，用我學過的專業知識根本沒法解釋，這超綱了！】

【成年人能參加這個節目嗎，不要通告費，還願意交學費的那種！】

【想送我不到一米七的弟弟來參加這個節目！】

【可以過去旅遊嗎？】

【終於找到最適合度假養老的地方了。】

【這效果，看得我都想