第96章 太極 (第1/2頁)

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時間轉眼便來到了12月底，宋陽已經在學習空間中將八卦掌的基礎打的極為牢固！宋陽已經迫不及待的想開始學習八卦掌的招式了，當他將自己的想法與系統老頭說完後，沒想到系統老頭微微一笑。 “宿主，欲連八卦掌在打好基礎後首先要練太極的柔，後練形意拳的寸勁剛力！最後兩拳融而為一，方才可以練習八卦掌！八卦掌顧名思義他有八掌，分別為：乾、坤、震、巽（xùn）、坎、離、艮（gèn）、兌（duì）” 宋陽越聽眼神越亮，他不怕苦、不怕累，就怕練成之後沒威力。現在聽到系統這麼說，他就覺得不明覺厲，有種高深無比的感覺。 系統老頭繼續道：“現在開始先學習太極，太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母。陰不離陽，陽不離陰，陰陽相濟，階及神明。心靜身正，意氣執行，開合虛實，內外合一。運柔成剛，剛柔並用，太極陰陽，有柔有剛，剛柔並濟，靜發自如。” 系統在說這段話的時候，在宋陽的眼前出現一塊光幕，上面有一名老者在跟著這段話練習著太極，也應對了那句話：“靜若處子動若脫兔”太極可謂是將他展現的淋漓盡致。 宋陽將這段影片重複觀看了數十次後，他突然有些感悟了，系統似乎感受到宋陽的精神波動，沒有再繼續打擾，而是在靜靜等待，約莫半個小時後，宋陽從感悟中醒了過來，他自己覺得彷彿過了一瞬間而已。 此時系統說道：“恭喜宿主第一次感悟，特此獎勵宿主中級精神力藥水*1”，宋陽很是開心，只要有獎勵，不管多與少，宋陽都很知足，起碼都是提升自身條件的好東西。 不過宋陽還是問出了心中的疑問：“系統，這個精神力藥水是做什麼用的，我前面都喝了幾瓶，在屬性面板裡也沒有顯示。” “叮！” 精神力藥水主要是提高宿主的腦力分開發，提高宿主的思維與記憶力。就如宿主剛才的感悟便與這精神力藥水有關係。 “臥槽！” 宋陽直接被震驚的不行，原來他以為的雞肋貨竟然是罕見的珍貴之物，只怪自己見識太低了……宋陽二話沒說，直接閃現出回到現實中，直接拿出那瓶精神力藥水咕咚、咕咚的幾口就喝完了，喝完後的宋陽只感覺腦袋清明至極。 宋陽再次回到學習空間，此時的他顯得有些亢奮！ 請宿主收斂心神聽課，系統老頭繼續道：“練習太極柔的方法很多，其中有幾點最為重要，我將順口溜告知宿主” 沉肩墜肘肩不僵，松腰松胯靈活變。 動作圓潤自然美，呼吸配合更流暢。 這其中可以拆分成4點要領： 第一、 沉肩墜肘：在練習太極時，要時刻注意沉肩墜肘，讓自己的肩部和肘部放鬆，不要僵硬，這樣可以讓自己的動作更加流暢自然。系統老頭在跟宋陽說著話的同時慢慢的做著基本的動作。 第二、 松腰松胯：腰胯的放鬆是練習太極的重要要求之一。只有腰胯放鬆，才能讓自己的動作更加靈活多變。 第三、 動作圓潤：在練習太極時，要注意動作的圓潤性，讓自己的動作更加圓潤自然。這樣可以讓自己的身體更加柔軟，表現出更好的柔韌性。 第四、 呼吸配合：在練習太極時，要注意呼吸的配合。呼吸是太極的重要元素之一，只有呼吸配合得當，才能讓自己的動作更加流暢自然。 系統說了很多，宋陽一邊用心的記著這些要領及動作，一邊跟著系統老頭做著相應的動作，只不過他沒發現自己的記憶力已經提高了很多，腦中就跟加了核心一樣高速運轉。 宋陽有著紮實功底做基礎，學起這些起來還是比較快的，僅用了一晚上的時間，他就已經進入初入門檻的階段。 隨後的日子他就陷入了痛苦之中，在學習空間中，系統老頭會時不時的指正他的一些錯誤，那戒尺可是實打實的抽在他的身上，再到後邊進入了實戰中，系統老頭給他喂招，那可是什麼招式都有，打在宋陽的身上那可是靈魂上的疼痛，在學習空間中，宋陽都會嗷嗷的直叫。不過效果也是明顯的，他的進步就連繫統老頭都忍不住誇讚。 新兵訓練結束前5天