第176章 訓練·負重跑 4 (第1/2頁)
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身體不適應額外的重量是其一。 另外的…… 就是他們背後揹負著的，時常導致他們重心不穩的過大竹筐。 這兩者相加的效果，堪比‘1+1>2’。 一個來回下來，體力最差的寧榮榮已經是汗流浹背，顧不得體面，其他人也是露出了些許疲態。 明明一直在奔跑沒有停下，可他們身上揹負著的重量是越來越重，越來越沉。 到了後半段，他們多是咬牙保持著最開始的勻速。 若說玉小剛錯估了他們的極限，給了他們過多的負重，那顯然是不可能的。 畢竟大師最開始打算的，是讓步入三十級的幾人，承擔最重的十五公斤石塊；剩下的按照身體素質以及年齡，逐步從十公斤到五公斤。 沒有所謂的三公斤負重。 但是。 因為有在養孩子，還是養著一個特殊情況孩子的玉小剛，轉念便想到了史萊克學員一眾的年齡，最大不過十四歲，最小可能還沒過十一歲的生日。 若是按照普通人孩子的情況，這麼些個普遍大魂師及以上等級的魂師，不過都是正處在培育三觀，以及生長發育的孩子們。 思及此。玉小剛策劃訓練強度的筆頓了頓，還是選擇考慮上這方面的因素。 將眾人的負重都分別調整了一二。 不需要調整的如唐三、戴沐白和馬紅俊，他們分別負重十五、十五以及十公斤的重量；接下去便是冉森和想要轉戰魂師的奧斯卡，玉小剛沒有猶豫的給他們加了五公斤的負重。 至於剩下的幾個女孩。 玉餘依年紀尚小，還處在換牙期，也不能按照魂師慣常的生長發育情況來推斷，所以是眾人當中負重最輕的，僅有三公斤的重量；寧榮榮和朱竹清是因為魂力太低，身體素質遠不如冉森這種力速雙修的戰魂師，索性也只增加三公斤的負重。 小舞倒是幾位少女當中身體素質最好的，本來大師打算將她的負重，增加到和冉森他們一樣的五公斤，但考慮到一些原因以及之後魂力肉體鍛鍊的方向，最終也是和依依她們一樣，用三公斤來試試水。 五公斤的負重對於奧斯卡和冉森，是遠超他們極限的。 但是三公斤對於小舞和玉餘依，又有可能是遠低於極限的。 不過，反正還有將近兩年多的時間，他們還可以慢慢訓練，不急於那麼一時。 玉小剛想到這一點，便也停住了盲目給他們增加的負重。 ** 現在，完成一個來回的少年少女們，還沒來得及喘勻氣，就被大師和弗蘭德院長塞了一杯溫水。 大師依舊是那副嚴肅的，沒有多於表情的臉，說話也淡淡的，“每個人喝杯水，再繼續。” 倒是弗蘭德，看見大家這副狼狽的模樣，縮在一旁偷偷的笑，“小怪物們，趕緊喝完趕緊上路啊！” 眾人：上什麼路？黃泉路嗎？ 他們身上的負重還沒取下，到頭來也不過是呆呆接過那杯水。 面面相覷之後，還是選擇一飲而盡。 就算是什麼白花蛇草水混合苦瓜汁他們也認了。 被邵鑫老師黑暗料理毒害過的學員，已經對這種不明所以的液體產生了PTSD。 只是，當他們將那杯溫水喝進嘴裡的時候。 才發現，沒有什麼奇怪的味道，不過是有點點鹹。 除此之外，就真的只是簡簡單單的一杯溫水。 眾人：居然會覺得好不習慣。 不等他們再感慨更多，大師已經催促著他們再次踏上負重之行。 時間逐漸推移，本來就快到正中，當空照的太陽，也逐漸向正中央靠攏。溫度逐漸上升，上升到一種讓人光是站著就很難耐的程度。 但是他們還需要繼續，因為這個訓練還遠遠沒有結束。 第二次往返，第三次往返，第四次、第五次…… 每一次，體力最弱的寧榮榮都覺得自己可能堅持不下去了，但或許是趙無極先前的體力訓練起了效果，又或許是她的驕傲不允許她低頭，寧榮榮硬生生的將一次又一次的來回長跑堅持了下去。 一眾人除去在學院大門前喝杯水停頓了些許，其餘時間都是按著寧榮榮最開始的步調勻速往返。 第五次回程的時候，速度明顯比起最開始的時候已經慢了一半不止。 但是，當其他人向寧榮榮或者奧斯卡伸出手要負重的時候，這
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