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可對於那些外國人來說，不得不這樣，因為他們學習了之後，要回國表演，展現自己的身手。
功夫要有成必須千錘百鍊，並不是一朝一夕可以成功的。
哪怕是現在的蘇劫，實際上也算不上是高手，只是個出色的學生而已。
不過，古洋很樂意給蘇劫講解更多的知識。
「內三合的確很難理解，哪怕是練習傳統武功一輩子的老拳師，也不知道內三合究竟是什麼。在古代，這是一種只可以體會，不可以言傳的東西，但現代科學為我們指導了方法。」古洋道：「所以，功夫必須要科學化。」
蘇劫聽著不發表言論，吸收知識。
「心，意，氣，力，要搞清楚這四樣東西。」古洋似乎也在思考怎麼解釋，停頓了一會兒：「心與意合的大概意思，心，就是整體思維，比如我現在心裡產生了一個攻擊你的想法，這個想法，就是意。意誕生的地方，就是心。不知道你這樣能否理解？」
「心就是一缸沒有雜質的清水。」蘇劫立刻回答：「但時間久了，這清水裡面會誕生出來許多微生物，甚至是小蟲、蚊子，這些誕生的東西，就是意，也就是念頭。」
「我草！」古洋成熟穩重，不苟言笑，但現在仍舊是罵了一句粗話表示自己的震驚：「天才，你就是天才！」
「哪裡哪裡，我不算。」蘇劫被古洋說的臉都紅了。
「心與意合的意思是，你現在有了攻擊我的念頭，就立刻要排除掉其它的念頭。」古洋道：「普通人產生了打人的念頭，但心中立刻就會有其它的雜念，比如會猶豫，我到底要不要動手，我這一動手了，萬一把他打傷，會承擔什麼後果，我到底是打還是不打？這些念頭一多起來，人就猶豫，動作就慢了。武術最怕的就是猶豫，寧在一思進，莫在一思停就是這個道理。」
「寧在一思進，莫在一思停。」蘇劫看過一部武術的電影，裡面也有這樣的臺詞，他道：「簡而言之，就是動手不要猶豫，該出手時就出手，這就是心於意合。」
「不錯。」古洋讚嘆：「別小看了這一點，此乃克敵制勝的關鍵——決斷和魄力。玄武門之變，李世民如果猶豫了，歷史就要改變。」
「那意與氣合呢？」蘇劫再問。
「產生了動手的念頭，立刻動手，但動手要有一個過程。比如你用鋤钁頭這招攻擊我，你要先蹲身，抬頭鑽撲，首先你的念頭在腳底發力，腰擰轉。這個攻擊的念頭，在剎那之間，以最快的速度，傳導全身，完成每一個動作，標準化，就是意於氣合，所謂氣，就是傳導神經控制骨骼肌肉肌腱組織的鬆弛緊張，所產生的爆發力。」
古洋用科學的解釋來說著古老的中國功夫。
「氣與力合？」蘇劫完全聽懂了。
「那就是你所練習的大錘砸玻璃上蒼蠅的功夫了，也就是隨心所欲，力就是做功的大小。」古洋道：「人能夠做到氣與力合之後，就可以控制自己的力量，打人推人隨意，不會重傷別人，但又讓人感覺到你的厲害。」
「輕重自如，收發由心。」蘇劫點頭，他已經全部弄明白了武術之中的心，意，氣，力究竟是什麼。
「走吧，去吃早飯。」古洋道：「我今天教的是散手，搏鬥很有用處，你可以來學習，對於你的格鬥術體能都有提高。功夫不是一個人練的，是很多人一起交流，沒有交流，就沒有功夫。世界上，沒有哪種功夫是一個人躲在深山老林中可以練成的。」
學校的食堂很早就開門了，而且食物一如既往的很豐盛。有檔次很低的，例如包子稀飯饅頭油條，但一些高檔次的就不同了，甚至還有燕窩粥，養生套餐。
蘇劫現在並不缺錢，直接叫了個五五八的營養壯體套餐，同時他給古洋也叫了一份。
