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「之前那些都是開胃小菜,接下來才是正餐,請大家跟我來。」
八人跟著他一起來到綠樹掩映下的另一棟樓,進門那一刻,集體張大了嘴巴。
空曠的一樓,擺著滿滿的高階健身器材,跑步機,動感單車,啞鈴和蝴蝶夾等等。
林達走上前,溫柔地摸著眼前的跑步機,雙眼發亮地對他們說:「從今天起,你們將與這些寶貝們為伍,開始真正的魔鬼訓練!」
作者有話要說: 陸野:我只是喜歡你們艱難求生的心酸樣子。
凌書:哥屋恩。
第42章
林達說到做到,從那天開始就化身了魔鬼教練,蘭花指消失了,嗓音也不扭捏了,鷹一樣的雙眼在八人和器材間來回穿梭,不管誰偷懶,一定都會收到他愛的教育。
將近半個月,他們每天都在進行枯燥而又辛苦的瘦身訓練,除此之外沒有任何其他活動,節目組也沒再給他們安排一些奇奇怪怪的遊戲或者比賽。
林達拿著教鞭,走到正在做伏地挺身的凌書身邊蹲下來,用鞭子戳戳他滾圓的臀部:「抬起來,沉下去,不要偷懶!」
凌書身子一僵,趕緊咬牙撐起來,上次因為動作不到位,林達親自用手摸了他胸口五六分鐘,美其名曰貼身指導,他晚上做惡夢都是那一雙油膩的手掌。
為了避免林達對自己的臀部再伸出魔掌,他只能神勇起來,幾分鐘就做完了十來個。
林達這才滿意地點點頭,轉身去監督其他人。
錢多在跑步機上氣喘如牛:「我,我不行了,我跑不動了。」
「再堅持下,加油!你可以的!」
錢多甩了把汗:「教練,我真的需要歇會兒。」
林達看著他有點泛白的嘴唇,關了跑步機,錢多吃力地挪下來,一屁股坐在地板上,再也動不了。
林達踢踢他:「起來慢慢走動下,不要坐著不動。」
錢多咬牙撐著手肘,第一次起身失敗,第二次依然失敗。
林達蹲在他身邊,也不去扶他,只不停地用手拍著地板,吼道:「起來,加油!加油!你可以的!你一定能站起來!」
錢多抖著手,第三次終於顫顫巍巍地把自己撐了起來。
旁邊的凌書又上浮下沉一個來回,仰著頭對錢多喊了聲:「好樣的!」
訓練房裡其他人也跟著給他鼓勁:「加油!錢小多!」
林達戳戳喊得起勁的梁心,翻著白眼問:「你可看看你自己吧,就數你動作慢,這才騎了多少公里。」
梁心腳下動作不停,上氣不接下氣道:「教,教練,你也太殘忍了,我,我已經很努力了,都騎了幾,幾公里了!」
林達一頓,低頭掃到她兩腳邊地板上那攤汗水,想了想,還是收了手中教鞭,往別處轉悠去了。
周朗看他過來,幾分鐘才舉一下的啞鈴頻率也突然加快。
林達眼角早就掃到了偷懶的他,只是看著他額角的青紫,嚥下了嘴裡的咆哮。
那塊青紫是周朗之前舉啞鈴時弄得,當時他手上已經沒有力氣,卻還在強撐著,最後啞鈴不小心滑落,蹭到了額角。
當時節目組一群人嚇得要死,生怕他被砸出了大毛病,萬幸他躲的快。
林達撇撇嘴,要不是因為怕他們再受傷,他還能更嚴厲一點,向來高要求的lda教練,是不可能因為心軟就放過他們的。
每天都是充實的,時間也流逝地飛快,從早到晚,他們時刻都埋頭在機器中裝置上,心無旁騖,為自己的將來奮力一搏,只求永遠都能說出「不悔」二字。
這天晚上,眾人再次拖著死狗一樣的身軀出了訓練房,凌書兩眼無神地盯著散發著溫柔暖光的路燈,嘴裡嘀