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看著“西門瘦肉”的舌苔照片，陸九這下算是基本確定他有肝火擾心的症狀了。
“問題不大，你就是有點肝火擾心的症狀，自己去藥店買一副龍膽瀉肝湯試試。”
陸九回帖後，“西門瘦肉”倒是沒有關注藥方的事，反而一個勁地問陸九。
“大佬，我真的不是心臟問題嗎？”
陸九回帖，“不是，我猜你應該是熬夜熬太多了，最近情緒也不太好，再加上這個天氣又比較悶，所以才會出現肝火擾心的情況，心臟刺痛啊，胸口悶啊，這都是肝火旺導致的，主要原因不在心臟。”
“西門瘦肉”秒回，“還真是，我確實經常熬夜，最近也因為一些事情比較煩，不是心臟問題就好，我是真怕一個不小心就猝死了，這玩意太可怕了，我身邊就有兩個同行在一個月內連續猝死，哈人！！”
陸九哭笑不得，“你多慮了，猝死是有預兆的，不是突然就心臟不跳了，我們只要不是意外死亡，比如車禍啊，地震啊，病毒這種天災人禍，單純得病是不可能在短時間內即得即死的。”
“而這個預兆就是你的身體反應，首先你心臟刺痛能及時尋求幫助，這是個很好的習慣，但猝死前心臟刺痛會很頻繁，跟你現在不一樣，它不只是在睡覺的時候發作，還有吃飯啊，平時散步啊，都會突然來一下。”
“第二個就是失眠，沒由來的失眠，心裡有事失眠，沒事也失眠，困了睡不著，睡了忽然醒，心情好睡不著，心情不好也睡不著。”
“第三就是大便長時間不規則，注意是長時間，時而規則時而不規則，那就是其他問題了。”
“第四就是四肢麻木刺痛，時有時無，來得快去得也快，如果這四點都滿足的話，那伱就得注意了，這就是猝死前的徵兆。”
“你目前並沒有以上四種症狀，所以猝死是不可能的，但長期熬夜，生活習慣不規律是會造成這四種症狀同時出現，所以，一旦你覺得符合以上一種或者兩種，那就必須要警惕起來了，絕對不能讓身體惡化到符合上面這四種症狀。”
看到陸九的回帖，“西門瘦肉”一一對應，當發現自己並不符合全部條件時，心下不由鬆了口氣，但看到最後一個回帖後，他又開始緊張起來了。
心臟刺痛和大便不規則，他好像都符合一半，這可不是什麼好兆頭。
“大佬，我該怎麼改變生活習慣啊？”
“西門瘦肉”立刻向陸九求救。
陸九哭笑不得，“這個問題應該問你自己吧，難道你不知道早睡早起，適當運動，飲食清淡這些對身體好？”
“這些每個人都懂，只是無法每天堅持，有些人甚至還掩耳盜鈴，一邊熬夜傷身，一邊保溫杯裡泡枸杞養生，自認為這麼做可以免疫傷害，其實不然。”
“長期熬夜必然肝腎受損，枸杞雖然能疏肝補精，但盲目去吃很容易上火，或者心慌，腎氣虛的人甚至還會導致遺精。”
“人啊，求醫不如求己，畢竟這世上也沒有包治百病的醫生，能讓你每天健康的只能是你自己，那些你認為的突發疾病，都是你平時作踐自己身體得來的報應。”
“西門瘦肉”看著陸九的回帖，不由得沉默了。
經陸九這麼一說，他也覺得一些所謂的急性病，可能還真是平時不經意間埋下的禍根。
就像七八年前，他吃啥東西都不會拉肚子，腸胃好得很，但是最近這一年多，他就不敢到外面亂吃了，只要碰到那些重油重鹽的菜，回去之後他準拉肚子，靈的很。
這顯然就是以前胡吃海喝落下的毛病。
唉，看來真得注意了。
“那個，大佬，你有微信嗎，我能不能加你個好友？”
